Tagesstrahl: Rosa-Goldfarbene Flamme
Bedingungslose Liebe, Toleranz, Hingabe
Nimm dir Zeit für dich, schenk dir diesen Moment der Ruhe, schließe deine Augen und atme tief ein und aus.
Stell dir vor wie du mit jedem Einatmen rosa-goldfarbenes Licht in dich aufnimmst und es sich in deinem ganzen Körper ausbreitet. Mit jedem Ausatmen lässt du alle Gedanken, Gefühle und Bilder los, die nicht von diesem Licht erfüllt sind.
Atme ein und aus, bis sich vollkommene Ruhe in dir ausbreitet und der Atem sanft und ruhig fließt.
Alle Liebe strömt in dich ein, ummantelt dich und hüllt dich in einen Mantel der Geborgenheit. Spür wie diese Kraft in deine Hände fließt und sie wärmt.
Umarme dich, halte dich. Lass alle Gefühle zu, die da kommen wollen. Lass Tränen fließen, die da fließen wollen. Lass Freude deine Lippen zu einem Lächeln formen. Lass dich fallen.
Bleib so lange in deiner Umarmung, wie es für dich angenehm und wohltuend ist.
Streiche nun mit deinen Händen über deine Schultern, Oberarme, Handrücken und reibe sanft deine Handflächen aneinander.
Streichle dein Gesicht, deine Wangen, deine Stirn, deine Ohren, deine Lippen. Ganz langsam. Spür die Wärme, die sich immer weiter ausdehnt, wie dein Herz erfüllt wird von DEINER LIEBE.
Streich über deinen Oberkörper, deine Beine, deine Füße, überall dort, wo du deine Liebe spüren möchtest.
All das bist du, in deiner vollkommenen Schönheit, von Liebe durchdrungen. Dein Herz weitet sich, deine Gefühle freier deine Gedanken leichter und deine Bilder heller.
Dein höheres Selbst nährt dich unaufhörlich mit dieser unendlichen Kraft der Liebe und Glückseligkeit. Sie ist das Leben in allen Dingen.
Schenke dir immer wieder diese Liebe. Befreie dich von dem Gedanken, dass nur die Liebe im Außen zählt. Befreie dich von dem Gedanken, dass Liebe ein Deal ist. Die reine, bedingungslose Liebe führt dein Bewusstsein in die Freiheit.
Bist du erfüllt mit dieser Form der Liebe gibst du diese bedingungslos -A dir und anderen, ohne zu erwarten, ohne zu bitten, ohne zu hoffen. Durch diese gelebte Freiheit fließt die Liebe millionenfach zu dir zurück.
Affirmation: Ich liebe mich, ich liebe meinen Nächsten, ich liebe das Leben
Ich wünsche dir den schönsten und liebevollsten Tag
Deine Alexandra Christina
www.herzlichleben.at